Archive for décembre, 2010

cross académique collége Henry 4 de NAY

vendredi, décembre 24th, 2010

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la ferme COUHET peut s’enorgueillir de compter de grandes sportives en son sein: en effet élise Dupey et Anna baget ont gagné le cross académique, en course à pied certes, mais ce n’est pas rien tout de même!

Cependant, quid de leur entrainement?

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Je dois dire que je suis assez déçue de n’être citée nulle part en tant que coach!!

C’est vrai quoi; Ne suis-je pas le Philippe Lucas des carrières vaseuses et Des champs bourbeux??2151.jpg

En vérité, Qui qui leur à donc forgé ces mollets d’airain, et ce moral d’acier, hein qui ??

    Ne sont-ce pas ces courses dans les champs au petits matin, dans la bise glaciale, pour capturer des troupeaux de  chevaux parfois peu enclins à laisser leur pâture (sans herbe) pour de (presque) chaleureuses écuries??

Et Ces séances de pansage hivernales, qui échauffent les articulations hautes, et habituent le poumon a travailler en anaérobie à cause des quantités de poussières dégagées par les bêtes..

    Et toutes ces taches, diverses et variées, que je leur donne à accomplir, ces ordres et contre-ordres qui affutent leur réactivité.

    Et les séances de mise en selle qui galbent et affutent leurs petits muscles épuisés par les taches précédentes.

Sans compter les séances de balayage pour le sens du rythme .

Et le lancer de piquet  de clôtures qui développe la force physique.

Bref, comment s’étonner de leur condition physique exceptionnelle?

Mais je dois vous avouer que lors du départ on leur a dit que si elles ne couraient pas assez vite j’étais derrière et j’allais les rattraper, ceci explique peut être cela…

http://www.lafermecouhet.com/index.php?page=centre-de-formation